Op 30 juni en 1 juli heb ik deelgenomen aan de try-out van de Eiland Quest van Vrijhaven Zwier. Het was echt zo’n mooie ervaring dat ik dit heel graag met jou deel in deze blog. Ik heb me opgegeven voor deze quest, omdat ik al langer wilde meedoen aan een stilte...

Alles begint bij liefde voor jezelf
Liefde voor jezelf ❤️ Waarom hebben we daar toch zoveel moeite mee?-Liefde geven aan je man ✅-Liefde geven aan je kinderen ✅-Liefde geven aan familie en vrienden ✅-Liefde geven aan je werk of onderneming ✅ Maar liefde aan jezelf geven… Hoe doe je dat eigenlijk? Stel...
Leef je droom
Lieve mama, Weet jij waar jouw hart een sprongetje van maakt? Waar jouw energie van gaat stromen? Waar jij van gaat stralen? Weet jij wat jou echt gelukkig maakt? Weet jij wat jou dromen zijn? Kortom: leef jij het leven wat je wil leven? Ja? Wat ontzettend fijn 🙌🏼...
In de stilte hoor je alles
Wanneer ben jij stil? En dan bedoel ik niet als je slaapt!Hiermee bedoel ik:Wanneer luister jij naar jezelf?Wanneer luister jij ECHT naar jezelf..? Het is veel moeilijker om stil te zijn dan te praten, om niks te doen in plaats van iets te doen, om alleen te zijn in...
Zonder adem geen leven
Het is het allereerste dat een pasgeboren baby doet zodra de navelstreng wordt doorgeknipt.Een flink teug adem nemen. Er volgt een stroom van koele lucht door de neus langs de luchtpijp naar de longen die gevuld worden met zuurstof. Het middenrif rijst omhoog. Even...